BCAA & Glutamin

949 грн.

✅ ВСАА В ПРОПОРЦИИ 8:1:1

✅ НЕТ ЖИРА, ПРАКТИЧЕСКИ НЕТ САХАРА

✅ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ВКУС

 300 Г — 30 ПОРЦИЙ

Очистить
Артикул: Н/Д Категории: ,

/// ОПИСАНИЕ ПРОДУКТАmuscles


BCAA & Glutamine это напиток, который можно принимать непосредственно перед или во время тренировки. Он снабжает организм аминокислотами с разветвленной цепью L-лейцин, L-изолейцин, L-валин и L-глютамин. BCAA & Glutamine специально разработаны для спортсменов, которым во время тренировки не нужны углеводы. BCAA и глютамин имеют изумительный вкус и легко усваиваются.

Подходит для:

  • Фитнес / бодибилдинг;
  • легкая атлетика;
  • Регби / Футбол;
  • Велоспорт;
  • Марафон / Триатлон;
  • Боевые искусства / ММА / Бокс.

Активные ингредиенты на порцию (10г):

1. BCAA в пропорции 8:1:1

BCAA относятся к группе незаменимых аминокислот, потому что они не могут быть синтезированы человеческим организмом. Три незаменимые аминокислоты L-лейцин, L-изолейцин и L-валин играют ключевую роль в росте мышц и восстановлении после тренировки, поскольку они активируют синтез белка. BCAA играют важную роль в поддержании мышечной массы и оптимизации запасов гликогена в мышцах. Стратегическое потребление BCAA поможет вам ускорить восстановление после силовых тренировок и тренировок на выносливость, уменьшить жесткость мышц. ⁽¹⁾ Каждая порция содержит 6,5 г BCAA.

2. L-глютамин

L-глютамин считается полузаменимой аминокислотой, потому что в определенных обстоятельствах человеческий организм не может производить его в достаточном количестве, чтобы удовлетворить потребности спортсменов. Он является наиболее распространенной аминокислотой в крови и мышечной ткани, и он участвует во многих физиологических процессах в организме человека. ⁽²⁾⁽³⁾⁽⁴⁾ Также обладает антикатаболическим действием и стимулирует ускоренное восстановление мышц, после тренировки. ⁽⁵⁾ Кроме того, глутамин является мощным антиоксидантом: люди, которые его употребляют, также лучше сопротивляются простуде. ⁽⁶⁾⁽⁷⁾ Каждая порция содержит 2г L-глютамина.

/// ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ


Ингредиенты На 100 г На 10 г 
Смесь аминокислот:              

L-Leucine

L-Isoleucine

L-Valine

L-Glutamine                           

 

52,0 г

6,5 г

6,5 г

20,0 г

 

5200 мг

650 мг

650 мг

2000 мг

Типичная пищевая ценность  На  100 г На 10 г 
Энергетическая ценность  3 Ккал/131 кДж 3 Ккал/13 кДж
Жиры

из них насыщенные 

0,0 г

0,0 г

0,0 г

0,0 г

Углеводы 

из них сахара 

7,6 г

0,6 г

0,8 г

0,1 г

Протеин ** 0,0 г 0,0 г
Соль 0,0 г 0,0 г
** = на вес сухого вещества 

/// РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЁМУ


1 порция = смешать 1 мерную ложку (10 г) с 250 мл воды.

Принимать по 1 порции до, во время или после тренировки.

/// ИНГРЕДИЕНТЫ


L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-глютамин, мальтодекстрин, регулятор кислотности (лимонная кислота), ароматизатор, подсластитель (ацесульфам-K, сукралоза), краситель (свекольный красный, концентрат сока черной моркови), эмульгатор ( Лецитин подсолнечника).

/// НАУЧНЫЕ ССЫЛКИ


  1. Van Dusseldorp TA et al. Effect of Branched-Chain Amino Acid Supplementation on Recovery Following Acute Eccentric Exercise. Nutrients 2018 Oct 1;10(10).
  2. Favano A et al. Peptide glutamine supplementation for tolerance of intermittent exercise in soccer players. 2008 Feb;63(1):27-32.
  3. Carvalho-Peixoto J. et al. Glutamine and carbohydrate supplements reduce ammonemia increase during endurance field exercise. Appl Physiol Nutr Metab. 2007 Dec;32(6):1186-90.
  4. Bassini-Cameron A et al. Glutamine protects against increases in blood ammonia in football players in an exercise intensity-dependent way. Br J Sports Med. 2008 Apr;42(4):260-6.
  5. Legault Z et al. The Influence of Oral L-Glutamine Supplementation on Muscle Strength Recovery and Soreness Following Unilateral Knee Extension Eccentric Exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015 Oct;25(5):417-26.
  6. Castell LM et al. Glutamine and the effects of exhaustive exercise upon the immune  Can J Physiol Pharmacol. 1998 May;76(5):524-32.
  7. Song QH et al. Glutamine supplementation and immune function during heavy load training. Int J Clin Pharmacol Ther. 2015 May;53(5):372-6.
Пролистать наверх