Beta-Alanine

649.00 грн.

✅ МИКРОНИЗИРОВАННЫЙ ПОРОШОК БЕТА-АЛАНИНА

✅ ПРЕКУРСОР СИНТЕЗА КАРНОЗИНА

✅ СПОСОБСТВУЕТ УТИЛИЗАЦИИ МОЛОЧНОЙ КИСЛОТЫ

✅ СИНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С КРЕАТИНОМ

✅ УПАКОВКА НА 60 ПОРЦИЙ

Очистить
Артикул: Н/Д Категория:

/// ОПИСАНИЕ ПРОДУКТА


Бета-аланин это встречающаяся в природе бета-аминокислота, которая вырабатывается в печени. Она была идентифицирована как предшественник синтеза карнозина, что означает, что бета-аланин действует как буфер молочной кислоты, он может увеличивать концентрацию карнозина в мышцах. Повышенные концентрации карнозина позволяют ряду биохимических механизмов эффективно сдерживать мышечную усталость. Он также положительно влияет на взрывную и пиковую силу при длительных физических нагрузках, а также увеличивает тренировочную способность и уровень энергии.

Активные ингредиенты на дневную порцию (5г):

  • Бета-аланин

Как работает Бета-аланин?

Креатин в первую очередь участвует в сокращении мышц и воздействует на энергетическую систему ATP-CP. Когда запасы креатинфосфата истощаются, организм в основном использует глюкозу в качестве источника энергии. Распад глюкозы или гликогена во время упражнений высокой интенсивности приводит к выработке лактата и ионов водорода (система молочной кислоты). Накопление ионов водорода является причиной закисления мышц. Организм может в определенной степени буферизовать эти ионы с помощью карнозина. Но по мере продолжения тренировок уровень карнозина становится недостаточным, что приводит к утомлению мышц и снижению силы. Добавка бета-аланина увеличивает концентрацию карнозина в мышечной ткани.

Бета-аланин это незаменимая аминокислота, которая вместе с аминокислотой L-гистидином производит карнозин. В организме обычно достаточно L-гистидина, но бета-аланин необходимо получать с пищей. Бета-аланин можно найти в домашней птице, рыбе и мясе, но только в низких концентрациях, поэтому его необходимо дополнять для повышения концентрации карнозина.

Во многих спортивных дисциплинах тело использует не одну, а несколько энергетических систем. Это зависит от интенсивности и продолжительности занятия. Бета-аланин очень эффективен для продолжительных тренировок высокой интенсивности от 30 секунд до 4 минут. Чтобы оптимизировать использование различных энергетических систем, бета-аланин часто комбинируют с креатином. Эта комбинация более эффективна для силовых показателей, чем один креатин.

/// ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ


ИнгредиентыНа 100 гНа 5 г 
Beta-alanine100 г5 г

/// РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЁМУ


1 порция = смешать ½ мерной ложки (2,5г) с 250 мл воды или вашего любимого спортивного напитка.

В дни тренировок: принимать 1 порцию с завтраком или обедом и 1 порцию за 20 минут до тренировки.

В дни без тренировок: принимать по 1 порции с завтраком или обедом.

Принимать в течение 10 — 12 недель для достижения максимального результата.

Бета-аланин может вызывать легкое покалывание (парестезию), которое является временным и безвредным.

/// ИНГРЕДИЕНТЫ


Бета-аланин, агент против слеживания (диоксид кремния).

Пролистать наверх